3月18日,中国科学院合肥物质科学研究院离退休办联合智能所运动与健康信息技术研究中心,在科学家园活动站举办了一场主题为“肌少症与老年健康”的科普讲座。智能所运动健康中心高理升副研究员带领团队,从科学认知到实践干预,全方位普及肌少症防治知识。活动以线上线下的形式同步开展,80余位老同志参加本次活动。
高理升针对老年群体普遍关注的肌少症问题,以科普报告的形式深入浅出的介绍了如何正确认识肌少症、自我筛查方法与危害以及如何防治等。曹庆庆副研究员为大家详细讲解了关于肌少症防治的膳食方案。报告过程中,中心运动指导师邓立君进行现场教学,指导老年人提升肌肉力量的弹力带锻炼动作,老同志们积极响应,现场踊跃互动。
报告结束后,运动健康中心博士生王艺桦利用体成分分析仪和下肢等长肌力测量装置为科学家园活动站现场的老同志们提供免费检测服务,离退休职工们对本次活动予以高度好评,并表示希望这类活动能长期举办。
后续,中心将与中国科学院合肥物质科学研究院离退休办、科技馆、院工会等院属各单位积极对接,持续开展健康大讲堂系列活动,为广大老同志、职工、学生提供健康促进服务。
高理升做健康讲座
曹庆庆讲解膳食方案
活动现场